Секрет осеннего спокойствия: как соблюдать здоровый ритм и справиться с сонливостью — советы врача Сохраните привычный ритм сна и бодрствования осенью, чтобы избежать депрессии. Осенний режим сна: эффективные советы / Фото: freepik.com…
Рубрика: Здоровье
Витамин D против болезней сосудов: как прием добавок влияет на здоровье сердца — новые данные
Витамин D против болезней сосудов: как прием добавок влияет на здоровье сердца — новые данные Витамин D может стать ключом к укреплению сосудов и здоровья сердца. Витамин D: влияние на здоровье сердца…
Снижаем холестерин естественным путем: что включить в рацион — советы диетолога
Снижаем холестерин естественным путем: что включить в рацион — советы диетолога Контролировать уровень холестерина можно, изменив питание. Продукты для снижения холестерина / Фото: freepik.com Уровень холестерина снижают не только медицинские препараты, но…
Польза пищевых добавок: когда стоит применять их — советы врача о рациональном употреблении
Польза пищевых добавок: когда стоит применять их — советы врача о рациональном употреблении Пищевые добавки — это не всегда оправданная замена питательным продуктам. Когда пищевые добавки необходимы: советы эксперта / Фото: Freepik…
Влияние сна на здоровье: практические советы по улучшению качества ночного отдыха — причины бессонницы
Влияние сна на здоровье: практические советы по улучшению качества ночного отдыха — причины бессонницы Бессонница разрушает здоровье — важно найти способы улучшить сон. Бессонница и здоровый сон: советы врача / Фото: Freepik…
Питание для здоровья сердца: завтрак с пользой, продукты для укрепления сосудов — рекомендации кардиолога
Питание для здоровья сердца: завтрак с пользой, продукты для укрепления сосудов — рекомендации кардиолога Правильный завтрак — залог здоровья сердца. Рацион для здоровья сердца: что включить / Фото: Freepik Люди, страдающие от…
Вода и мифы вокруг нее: разрушение заблуждений о ежедневном потреблении — простые советы диетолога
Вода и мифы вокруг нее: разрушение заблуждений о ежедневном потреблении — простые советы диетолога Правильное потребление воды — ключ к здоровью. Вода: правда и мифы / Фото: freepik.com Вода необходима для нашего…
Золотая осень, но не для здоровья: риски похолодания — как поддержать иммунитет
Золотая осень, но не для здоровья: риски похолодания — как поддержать иммунитет Осенний холод — вызов для здоровья. Осенний иммунитет: как защититься / Фото: freepik.com Осень нравится людям за эстетическую красоту, но…
Инфаркт предупреждает: неожиданные сигналы организма — как распознать скрытые признаки
Инфаркт предупреждает: неожиданные сигналы организма — как распознать скрытые признаки Неожиданные сигналы — они могут спасти жизнь. Скрытые признаки инфаркта: будьте внимательны / Фото: freepik.com Сердечные приступы часто связаны с известными симптомами,…
Скрытая угроза: гепатит Е от свиней и крыс — тревожные находки ученых США
Скрытая угроза: гепатит Е от свиней и крыс — тревожные находки ученых США Ученые раскрыли новую связь — гепатит Е передается от свиней к человеку. Свинина опасна: потенциальный переносчик гепатита / Фото:…